Kako urediti malu spavaću sobu da izgleda prostranije?

Žena sedi na krevetu za laptopom u maloj spavaćoj sobi

Uređenje male spavaće sobe često se svede na pokušaj da u nju uguramo previše stvari, nadajući se da će nekako sve leći na svoje mesto. Rezultat je najčešće prostor u kojem se osećate teskobno umesto komotno. Istina je da kvadratura nije jedini faktor koji određuje prostranost. Način na koji oko percipira granice, svetlost i volumen … Pročitaj više

7 znakova da si možda već u perimenopauzi (a da to ne znaš)

perimenopauza

Da li ste se ikada probudile u tri ujutru, oblivene hladnim znojem, pitajući se da li je kriva ona kasna kafa ili možda stres zbog sutrašnjeg sastanka? Ili ste se možda uhvatile kako besnite na partnera jer je „pogrešno“ složio sudove, iako ste inače oličenje smirenosti? Većina žena u svojim kasnim tridesetim i ranim četrdesetim … Pročitaj više

Kako osmisliti savršeno kupatilo u malom prostoru?

Mala kupatila se susreću sa istim zahtevima kao i velika – treba da budu funkcionalna, udobna, lakša za održavanje i dovoljno prostrana za svakodnevne rituale. Međutim, kada prostora ima samo nekoliko kvadrata, svaki element mora biti dobro promišljen. Prilikom planiranja često se dešava da se ljudi usredsrede samo na estetiku, što vodi do zagušenja prostora. … Pročitaj više

Kako loše sedenje utiče na vašu kičmu (i šta možete da preduzmete)

Žena sedi za radnim stolom i drži donji deo leđa zbog bola, dok ilustracija kičme prikazuje posledice koje može da izazove loše sedenje tokom rada za računarom.

Dugotrajno sedenje u nepravilnom položaju značajno opterećuje kičmu , naročito lumbalni (donji) deo, i može doprineti razvoju hroničnih bolova, slabe drže i potencijalno promenama u strukturi kičmenog stuba. Brojne studije pokazuju da kombinacija velikog broja sati provedenih sedeći + lošeg položaja tela uvodi biomehanički stres koji telo ne uspeva da kompensuje. Dalje, uzrok nije samo … Pročitaj više

Kako kombinovati sat sa letnjim outfitima

Kako kombinovati sat sa letnjim outfitima-naslovna

Tokom leta volimo da nosimo lagane stvari, prirodne materijale i jednostavne kombinacije koje prate ritam toplih dana. U takvim outfitima sat postaje onaj mali detalj koji pravi razliku, nešto što diskretno privlači pažnju i upotpunjuje ceo izgled, bilo da ideš na jutarnju kafu, šetnju gradom ili večernji izlazak. Ne mora da bude upadljiv da bi … Pročitaj više

iPhone 17 performanse u poređenju sa Samsung Galaxy S25

iPhone 17 performanse u poređenju sa Samsung Galaxy S25

Apple i Samsung su u 2025. godini ponovo izbacili telefone koji pomeraju granice tehnologije – iPhone 17 i Galaxy S25. Na papiru deluju slično: oba su izrađena u 3-nanometarskom procesu, imaju vrhunske ekrane, podršku za 5G i bežično punjenje. Ipak, razlike postaju očigledne čim ih uzmete u ruke ili ih koristite duže od nekoliko minuta. … Pročitaj više

11 kreativnih poklona koji će oduševiti vašeg sina

Žena u crvenoj haljini drži zlatni poklon u rukama

Biranje poklona za sopstvenog sina zvuči jednostavno, a u praksi ume da bude nezgodno. On ima svoje faze, interese koji se brzo menjaju i standarde koje mi često potcenimo: hoće nešto što će ga obradovati odmah, ali i nešto što će zaista koristiti. Vi, s druge strane, želite pametan izbor – poklon koji ne zauzima … Pročitaj više

5 malih navika koje ti mogu poboljšati svakodnevni život

Male navike mogu značajno poboljšati svakodnevni život, donoseći bolje fizičko i mentalno stanje.

Ponekad se život čini prepunim obaveza i stresa, a kad se sve to svede, često ne znamo gde da počnemo da se poboljšamo. Ipak, promene ne moraju biti drastične da bi bile korisne. Male navike, one koje su jednostavne i lako primenljive, mogu napraviti ogromnu razliku u tome kako se osećamo i kako funkcionišemo. Evo … Pročitaj više

Trendi nakit za 2025 – Šta će se nositi i kako ga stilizovati

Želiš da osvežiš svoj stil i zablistaš u novoj godini? Nakit je tu da svaku kombinaciju učini posebnom! Godina 2025. donosi pregršt uzbudljivih trendova u svetu nakita, a dobra vest je da ima ponešto za svačiji ukus – bilo da voliš diskretne detalje za svaki dan ili upadljive komade za posebne događaje. U nastavku ti … Pročitaj više